فوائد الليمون

[حواليكم]

الليمون يحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية والعلاجية التي لا يعلمها اغلب الناس ، فسواء بتناول الليمون في شكل عصير أو إضافته إلى الطعام يقوم بالعديد من الوظائف التي تفيد الجسم ، فإذا نظرنا إلى فوائده الصحية فسوف نجد أنه مفيد لعلاج الكحة ، وطارد للبلغم ، ومطهر للمعدة والسعال ، كما إنه يقي من أمراض السرطان ، ويكون عاملا مساعدا في علاج أمراض الشيخوخة وأمراض المفاصل والدوالي .


والليمون مفيد في تجديد خلايا البشرة ، ويساعد على نضارة الجلد ، ويدخل في عمل الوصفات الطبيعية للشعر والبشرة ، ليحافظ على جمالها ونضارتها من خلال مساعدته على امتصاص الجسم للحديد الذي يوجد في الطعام .


والعديد من البشر لا يعلمون أن الليمون غني بالكالسيوم المطلوب لتقوية العظام والأسنان ، فهو مركب متكامل ، ولذلك فهو يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان ، ويقلل من أي تقلصات تحدث للمعدة ، ويقوم بتنشيط الأمعاء وطرد الغازات ، كما أنه مذيب هائل للدهون الموجودة في الجسم ، مما يقلل نسبة الكوليسترول في الدم كما إنه له دور فعال في إذابة الحصوات التي توجد في الكلى أو المثانة .


ويدخل الليمون أيضا في تركيبات مواد المستخدمة للتجميل والمنظفات الصناعية ، لما لديه من قدرة فائقة على التلميع والتنظيف والرائحة العطرة .



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/showthread.php?t=556628&goto=newpost)