مشغل بعنوان (إدارة الذات الطريــق الى النجـــاح و التميّــز في الحيـــاة ) بوادينا

[حواليكم]

قدمت قائدتنا أ. نعيمة الشبلية المتميزة مشغل بعنوان (إدارة الذات الطريــق الى النجـــاح و التميّــز في الحيـــاة) بمدرسة وادي الميح للتعليم الأساسي ( 1 ـ 10) و الذي شمل على :
مفهوم إدارة الذات
مفهوم الإدارة :
هي عملية توجيه وتنسيق الموارد المتاحة -لتحقيق الأهداف المطلوبة بكفاءة وفاعلية.
مفهوم الذات(النفس):
هي مجموعة المشاعر و الاحاسيس - و الافكار والمفاهيم والقيم -و التصرفات والافعال -والقدرات والمهارات، التي يتميز بها الشخص عن غيره.
مفهوم إدارة الذات:
هي قدرة الفرد على توجيه ذاته -نحو الأهداف التي يسعى إلى تحقيقها.
إدارة الذات تتم من خلال التفاعل الكامل بين الملكات الأربع :
القلب ـ العقل ـ الإرادة ـ الضمير
الملكات الأربع هي أغلى ما يملكه الإنسان في حياته !!!
و الخسارة الكبرى عندما تفقد واحداً من هذه الأصول أو تتخلى عن استخدامه .
محطات رحلة النجاح و التميّز في الحياة
1ـ الرسالة :
لا نجاح لمن لا يحمل رسالة نبيلة نابعة من الذات والمبادئ
الرسالة النبيلة ترتكز على إسعاد الذات والآخرين وترك ذكرى طيبه
محتويات الرسالة :
ـ مبادئ صاحب الرسالة .
ـ رؤية صاحب الرسالة
ـ فلسفة صاحب الرسالة .
ـ أهداف صاحب الرسالة .
2 ـ الأهداف العامة
رتّب أهدافك العامة حسب الأولويات
مصفوفة الأولويات عند ستيفن كوفي و التي تتمثل في :
ـ مهم و عاجل (الطوارئ والمفاجآت)
ـ مهم و غير عاجل (التخطيط والإبداع)
ـ غير مهم و عاجل (الاستجابة للضغوط)
غير مهم و غير عاجل (ضياع الوقت والجهد)
3 ـ الأهداف التفصيلية
مواصفات الهدف الجيد :
ـ الطموح ـ الواقعية ـ قابل للقياس
4 ـ خطة العمل
ـ ضع أهدافك ضمن خطة سنوية
ـ قسم الخطة السنوية إلى خطط أسبوعية
ـ احتفظ بمساحات وقت احتياطية ضمن الخطة
5 ـ نقاط القوة ومواطن الضعف
لا يمكن أن تنجح بنسبة 100% بشكل دائم
الفشل في تحقيق هدف معين لا يدعو إلى الاستسلام
الفشل فرصة للمراجعة وتصحيح الاخطاء
6 ـ مجالات التطوير و التحسين
حتى عندما ننجح في تحقيق الأهداف فلابد من تطوير الإمكانات
تحقيق الأهداف الأولى يقودنا إلى وضع أهداف جديدة أكثر طموحا
ـ تنمية القدرات الذاتية
ـ الثقـــة بالنفــس وتقديــر الــذات
أ ـ الثقة بالنفس وأثرها في حياة الفرد :
ـ اثر انخفاض الثقة بالنفس على :
شعورك ـ تفكيرك ـ عقلك ـ جسدك
ب ـ استراتيجيات بناء الثقة بالنفس :
ـ الثقة بالنفس قيمة تتولد بالممارسة وأداء الاعمال
ـ لا تتوقف ..ابدأ..اعمل ..مارس النشاط
ـ حولّ الاحساس بعدم الثقة الى تساؤل ..ماذا افعل
ـ توقع العقبات و المشكلات ( تخطيط البدائل)
ـ حدوث الاخطاء او المشكلات ..فرصة للتعلم و المعالجة
ـ النظر للمستقبل........ و العبرة من الماضي
ـ نعم .................الخطأ وارد من الجميع



و في الختام كل الشكر و التقدير لك أستاذتي على المعلومات القيمة و الرائعة..
بارك الله مسعاك وعطاءك و للأمام دائما بإذن المولى العلي القدير..


ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ظ…ط±ظپظ‚ط© http://forum.moe.gov.om/vb/attachment.php?attachmentid=374046&stc=1&d=1398538743



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (http://forum.moe.gov.om/vb/showthread.php?t=571011&goto=newpost)