صحة القلب

[حواليكم]

http://www.m5zn.com/newuploads/2014/10/16/gif//8c67541162504a6.gif (http://www.m5zn.com/out.php?code=15509793)



من المناسب ان نضيف القلب الى المثل القائل العقل السليم في الجسم السليم ليصبح العقل والقلب السليم في الجسم السليم.
فيمكن الحفاظ على القلب سليما معافى اذا تمكنت من الحفاظ على الغذاء المناسب الذي لا يشكل في المديين القريب والبعيد أي خطر على الشرايين التي تغذي القلب بالمكونات الاساسية. فعليك ابقاء القلب سليما وبكامل طاقته وقدراته ليستطيع العمل على مدار الساعة دون كلل او ملل ليضخ الدم الى كافة مناطق الجسم الاخرى بما فيها الدماغ وجسم القلب نفسه.

من هذا المنطلق نفذت مدرسة دوت للتعليم الاساسي 1-12 محاضرة صحية بعنوان (صحة القلب) بالتعاون مع صحي ضنك ، ألقت المحاضرة المثقفة الصحية آمنة العلياني.


تحدثت عن القلب وكيفية ضخ الدم فيه وكذلك كيفية المحافظة على القلب والشرايين ، ايضا العادات الصحية التي تؤدي لتدمير القلب ، ثم في النهاية اعطت الطالبات نصائح صحية للمحافظة على صحة القلب


http://www.m5zn.com/newuploads/2014/10/16/jpg//9450928aa15de5f.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=15509794)




http://www.m5zn.com/newuploads/2014/10/16/jpg//32dfc95fb1655ba.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=15509795)




*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (http://forum.moe.gov.om/showthread.php?t=591459&goto=newpost)