تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : صحتي هي سر غذائي



حواليكم
16-10-2014, 12:00 PM
خذ نصيحة للكبر كل فاكهة وخضار.. فهي صحية وشهية للكبار والصغار..
لكن لا تكثر منها فلكل شيء أضرار.. قلل من المشروبات وأكثر من الماء..
فاشربها بشهية ولكن بانتماء.. فاذا شربت منها ستعيش بهناء..
فتذكر ولا تنسى منتجات الألبان.. فهي لذيذة جدا ومفيدة للإنسان..
تناول منها ولا تكثر فستشعر بأمان.. هنالك نوع آخر وهو البذور والحبوب..
فاذا أكلت منها ستصبح مجتهد ومحبوب.. أنت أيضا بحاجة الى زيوت ودهنيات..
فكل منها ولا تخف فمصدرها النبات.. لكن هذا لا يكفي لتنظيم الحياة..
فأنت بحاجة لرياضة في عدة أوقات.. فنظم غذائك وعدد المركبات..
فاذا لم تفعل ذلك فيكون مصيرك الممات..


عبارات جميلة، وجمالها زاد تألقا في سماء سور بهلاء بفعالياتها المتنوعة ضمن مناسبة اليوم العالمي للغذاء والذي حمل عنوان (غذائي المفيد) حيث استمر على مدار أسبوع شمل العديد من البرامج المتنوعة والتي قدمت من نخبة مبدعة من المعلمات، وممرضة المدرسة الرائعة، وأعضاء من مجلس الأمهات المتألق بدوره معنا، وكان كل ذلك بإشراف من نجمة الأنشطة الأستاذة نصراء العوفي، وذلك ضمن خطة مستمرة على مدار الأسبوع نفذت خلال فترة الطابور وحصة الريادة وأثناء الفسحة ، وكان له أثر ملموس في نفوس طلابنا الأحباء. ومن هذه البرامج:
· أهمية وجبة الفطور.
· أهمية التمر.
· الرياضة مفيدة للجسم.
· التنوع في الغذاء.
· الغذاء الصحي.
ومن ضمن المسابقات والفعاليات التي قدمت:
· مسابقة شرب الحليب.
· تقديم أفضل طبق للتمور.
· توزيع كلمات وعبارات بهذه المناسبة.
· توزيع تمور وموز للطلاب.
· مسابقات ثقافية عن المناسبة
· وغيرها....

وأخيرا نسأل الله سبحانه وتعالى بأن يرزقنا ويرزقكم الصحة والعافية مدى الدهر.
ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ظ…ط±ظپظ‚ط© http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39411&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39412&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39413&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39414&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39415&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39416&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39417&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39418&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39419&stc=1&d=1413445704 http://forum.moe.gov.om/attachment.php?attachmentid=39420&stc=1&d=1413445704



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (http://forum.moe.gov.om/showthread.php?t=591456&goto=newpost)