اهمية الماء للطفل وكمية الماء اللازمه يوميا

[حواليكم]

اهمية وفوائد الماء (http://www.supermamy.net)لجسم الطفل

1- الماء مهم للطفل للحفاظ على حيوية ونشاط الطفل الجسدى والعقلى

2- حماية جسم الطفل من الجفاف

يتكون معظم وزن الجسم من الماء فحوالى 60 - 70% من وزن الطفل بعد عمر السنتين من الماء، بينما تكون نسبة الماء في الجسم أعلى من ذلك في الأشهر الأولى من العمر حيث تصل إلى 75%
وبدون الماء تتعطل أعضاء الجسم عن العمل مثل الكلية والدماغ وغيرها.


3- الماء يساعد على تخلص الجسم من الفضلات



عن طريق التنفس، التعرّق والجهاز الهضمي، والكلى بالتخلص


من فضلات الجسم عبر البول




ما هي الكمية اللازمة للأطفال من الماء (http://www.supermamy.net) او السوائل يومياً
اد ايه كمية الميه اللى الطفل بيحتاجها فى اليوم حسب وزن الطفل

- يحتاج الأطفال يومياً الى

50-60 مل لكل كجم من وزن الطفل

فاذا كان وزن الطفل 25 كجم، فإنه يحتاج يومياً إلى لتر ونصف من السوائل


.





متى يحتاج الطفل لشرب المزيد من المياه (http://www.supermamy.net)




1-فى حال اصابة الطفل بالامراض مثل الإسهال الحاد فيحتاج جسم الطفل إلى زيادة السوائل المدعمه بالاملاح المعدنيه مثل محلول منع الجفاف (معالج الجفاف)لأن جسمه يفقد الكثير من سوائله وأملاحه المعدنية

2- فى حال التعرّق الشديد بسبب ممارسة الرياضة أو التعرض للحرارة المرتفعة في فصل الصيف، يجب زيادة تناول الطفل من الماء والسوائل.





*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (http://forum.moe.gov.om/showthread.php?t=639851&goto=newpost)