اطلق السعيد اللي بداخلك (حملة للضحك)*يمنـع دخول النفسيـات ..!!

[السعادة]

وان ضحك صرت احس الفرح ماله حدود
صرت اشوف الأرض جنة والسماء تمططر عسل .


,


صــبـاح ومساءالأشيــاء الأنيـقة ذات المــلح كـ " ابتســامتي " مثلاً http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif
صبــاحكم ومساكم أنـيـق يرتـدي قبعـة التفاؤل ويذهـب لـ اصطيـاد الحـظ
صباحـكم ومساكم سحابـه حنونــة تدور في السمـاء باحثـه عن كـل حزين
لتسكـب على قلـبه مطـر من أمـل .. http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

< يمديكم ع الكلام الحلو http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif

اولاً اشتقـت لكم ياال قهوة الكـرام http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/frown.gif

نخش بالموضوع , بتكلم عن الضحك
اول شيء وشو الضحك هي تعابير تظهر بوجهك على صورة فررررح ووناسسة
وطبعاً له اسباب متعدده منها نكته خطافيه ولا موقف يضحك ومثل هكذا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif

,

قبل ندخل في فوائده لما تشوف شخص دايم يضحك
كذا سبحان الله تلقاك تحبه وتحب تجلس معه
عكس اللي منفس طول الوقت وحتى وجهه
يجيب لك الكأبة جرب تقول له نكته بيقولك طيب وبعدين ؟ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/119.gif
ياخي الشرهه على اللي يبي يطلعك من جوك المخيس http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/026.gif

,

بعدين ترى الدنيا ماتسوى < موسيقى حزينة http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm1.gif
لا صدق يعني تلقاه طاقتن به الغلقه ومكتم عشان فريقه خسر ولا عشانه نقص كم درجة
< يعني نزعل شوي كذا حق دقايق ونرجع للوضع الطبيعي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif

,

وبعدين شيء حلو لما يكون الواحد متضايق مرة ياخي لا تجلس مع احد رح اقعد من نفسك
ولا تنفس علينا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif هذولي الناس دايم يخربون ام ام الجلسه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/026.gif
وشيء بعد انا عندي طريقة اسويها اذا زعلت وصرت عبده http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif
اروح اناظر نفسي فالمرايه واهزأني واطلع الحره بنفسي ولا امسك لي اي جماد قدامي واهاوشه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif
واطلق الخال اللي بداخلي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/grins.gif
لا تقولون هبال بالعكس كذا تفريغ واذا خلصت تضحك على نفسك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif

,


لما تفكر شوي وتتعمق , هيا فكروا عيشوا الجو بالكلام اللي بقوله http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/119.gifhttp://www.vb.eqla3.com/images/smilies/grins.gif < فيس لابس نظارات ويتفلسف
اول شيء عندك اصدقاء طيبين ويتمنون لك الخير وتكيتهم مامثلها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm3.gif
الطمأنينة وراحة البال < اهم شيء
تنام وفيه سقف يقيك الحاجة والذل
تشوف منظر يسر خاطرك وعطر يغير مزاااجك ويروقك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rolleyes.gif
عندك شخص يحبك ويتحمل اخطائك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif
كلمات جميلة تقراهاا وتتأملها
حنان امك وابوك عليك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/frown.gif
جلسة اخت او اخ تزيح همومك وتنسيك اياه
احترام اللي حوالينك
ابتسامة طفل بريئة يحسسك بالوناسةة http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm5.gif
تجيك هدية من شخص عزيز
طيب عندك كل هذا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif


ليش تعيش حياة معقدة ؟ اشتقت لأحدهم ؟ اتصل به
تريد لقاء احد ؟ ادعه !
تبي تكون مفهوم ؟ فسر نفسك !
عندك اسئلة ؟ إسـأل !

,

فوائـد الضحكـ :

- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/niark.gif < يخليكم طخمان http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/grins.gif
- يرفع من مستوى أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات
لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.< الأختبارات قريبة http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

,

نعـم الله علينا كثثيرةةة كثييييييرةة الحمدلله
تشوف , تسمع , تحس , اعضائك كاملة , عندك اهـل واصدقاء وووو
ليش ماتضحك طيب http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif
ليش تخلي الناس يشفقون عليك
عندي وحدة فالبي بي كل كاستاتها حزن وتجيب الهم
خلاص لما تقرونه تحسون انها بتموت بكرة
شيء تشاؤمي فضضيعع
الله يتوب علينا بس

قـال تعالـى :
((لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ )) > (( وَقَلِيلٌ مِنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ))
< تأملوا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/frown.gif

,

شلـون تعيش يومك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm5.gif



دور على نكته سخيفه واضحك بقوة http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/008.gif
فكر افكـار غبية اذا قلت لأحد عنها ودوك لـ شهار http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif
ارسـم قلـب كبيــــر واكتب حروف اسمك عليها بس حروف اسمك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/grins.gif
لا تتوضا عشان تصلي لا توضا عشان تاخذ أجـر همين صل عشان تأجر مرة ثانية http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rolleyes.gif
لا تردد الأذان بكلل بل تغنى به واطرب الأكوان بصوتك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif
اذا وقفت عند المرايه امدح نفسك ولو انك شين http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/grins.gif

,

استمتـع بكـل خطوة تدق بهـا الأرض بكل شهقه تدخل فيها الأكسجين
أنظـر إلى اللوحات الرخيصة بـ أثمن النظرات بادلها الثناء وارفع من شأنها
إفـهم كل م يأتي به قلبك , ترجم طلاسـم عقلك
*كـن مجنوناً مع نفسـك وعاقـلاً مع غـيرك , http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif


< تلـك فلسفة الـروح http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rolleyes.gifhttp://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

,

فيه ناس سعادتهم تكمل ب أشيـاء معيـنة
يعني بعض الناس

يكون سعيدة لما يشرب قهوة http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif

لما يرقصص http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm3.gif اذا اكل شوكلت http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

اولمـا يغرد بتويتر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif

والكثــير اللهم لكـ الحمد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

,


لذالك فكروا فـ الأشياء اللي تسعدكم
فـ الناس اللي تحبونهم http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif
سووا شيء متأكدين انه بيوسع صدوركم
اشياء بسيطة مرة ممكن تغير مزاجنا
اعطوا اكثر من انكم تاخذون
قمة السعادة فـ العطططاء http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

,

بـ أختصار خلونا ننظر للحياة بـ إيجابية عشان نحس اننا عايشين
وترى الدنيا فانية والعمر واحد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif
وبالنهاية اكثروا من الحمد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif
الحمدلله كثيــراً http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

,



*** منقول ***