بسام الكمزاري
25-06-2011, 07:46 AM
أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا
ونفعلها دون عِلْم منّا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
في هذا الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفته
وقد تجدون أنتم به ما يفيدكم ويهمّكمhttp://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3a1.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_8c6e6fa955583add8386c84794beac3512a1e71f 724e36e1de00c87889798fb7&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3a3.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_321898f1b612197f47702e8f7fa054aa03096fd4 5894d87778b456977579dc5d&oneredir=1
المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة
إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ،فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة،و لأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح،
هناك تكون الهزات أخف بكثير.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=8&cp=-1&attdepth=8&imgsrc=cid%3a4.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_16118741591f051b879beca3f633ba8bf28d5043 14fedd604abac54593e21c51&oneredir=1
المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس
في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم)الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس(
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid%3a5.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_15ce398bb588704b96a942bfc3c09b81a8d92a31 de858d142dbf06fb5e5e2667&oneredir=1
المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة
أسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيدطرف المغسلة، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.
ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها،يجبحفظ الفرشاة في خزانة مقفلة، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=6&cp=-1&attdepth=6&imgsrc=cid%3a6.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_7e289e12ffd4bc4b6166b17ee99e473c7e3542ed 449fc69ea100bba139e09fa2&oneredir=1
المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة
"تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم"، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=7&cp=-1&attdepth=7&imgsrc=cid%3a7.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_fe852ad5da3a026bd9e628a9e9e2254046f206d6 9a7cb4a403a4bf5ba125d65d&oneredir=1
المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ
حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.
وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid%3a8.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_a293e93057ed33a28165fe033f12335d1af78fbd 7e13f4c20c17c0333407cee7&oneredir=1
المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة
الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين .
فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a9.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_c4b36f9a8d5877fae283b2c2a6873eff09ce8114 e5b338b4cadf80159003bfd0&oneredir=1
المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام
التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام ..
.. ..
.
ونفعلها دون عِلْم منّا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
في هذا الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفته
وقد تجدون أنتم به ما يفيدكم ويهمّكمhttp://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3a1.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_8c6e6fa955583add8386c84794beac3512a1e71f 724e36e1de00c87889798fb7&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3a3.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_321898f1b612197f47702e8f7fa054aa03096fd4 5894d87778b456977579dc5d&oneredir=1
المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة
إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ،فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة،و لأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح،
هناك تكون الهزات أخف بكثير.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=8&cp=-1&attdepth=8&imgsrc=cid%3a4.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_16118741591f051b879beca3f633ba8bf28d5043 14fedd604abac54593e21c51&oneredir=1
المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس
في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم)الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس(
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid%3a5.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_15ce398bb588704b96a942bfc3c09b81a8d92a31 de858d142dbf06fb5e5e2667&oneredir=1
المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة
أسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيدطرف المغسلة، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.
ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها،يجبحفظ الفرشاة في خزانة مقفلة، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=6&cp=-1&attdepth=6&imgsrc=cid%3a6.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_7e289e12ffd4bc4b6166b17ee99e473c7e3542ed 449fc69ea100bba139e09fa2&oneredir=1
المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة
"تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم"، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=7&cp=-1&attdepth=7&imgsrc=cid%3a7.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_fe852ad5da3a026bd9e628a9e9e2254046f206d6 9a7cb4a403a4bf5ba125d65d&oneredir=1
المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ
حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.
وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid%3a8.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_a293e93057ed33a28165fe033f12335d1af78fbd 7e13f4c20c17c0333407cee7&oneredir=1
المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة
الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين .
فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.3943479290%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_20bf1f01a69952bae9c3fb4f8f99014dbd18ba8c d3fb5581f3ab54caceb34c71&oneredir=1
http://65.55.85.215/att/GetInline.aspx?messageid=429e2e6f-8aad-11e0-8695-001e0bcb3590&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a9.3943479291%40web125403.mail.ne1.yah oo.com&shared=1&hm__login=tytyfofo&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.26.8&d=d1716&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Jun%202011%2001%3a30%3a23%20G MT&st=tytyfofo&hm__ha=01_c4b36f9a8d5877fae283b2c2a6873eff09ce8114 e5b338b4cadf80159003bfd0&oneredir=1
المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام
التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام ..
.. ..
.