أهمية وجبة الإفطار للتلميذ

[حواليكم]

http://img35.imageshack.us/img35/2631/4793011844616915439996.gif




قامت اخصائية الأنشطة المدرسية الأستاذة عاتكة حمد السعدي بالتنسيق مع ممرضة الصحة المدرسية الممرضة عبير القويطعية بعمل محاضرة بعنوان :



الغذاء الصحي السليم وعلاقته بالتحصيل الدراسي ، وتطرقت في هذه المحاضرة إلى عدة محاور وأهمها :



1 - كيفية اختيار وجبة غذائية صحية .
2- كيفية التفريق بين الغذاء الصحي والغداء الغير صحي .
3- عناصر ومكونات الهرم الغذائي .
4-الطبق العماني .
5- أهمية الحديد والفيتامينات .
6- وجوب احضار وجبة افطار صحية للمدرسة .
7 -أهمية النشويات .
8 - أهمية التوازن الغذائي لتكوين الجسم المثالي .


كما تم طرح مناقشة مفتوحة بين التلاميذ والممرضة


عن أهمية الغذاء وارتباطه بالنشاط البدني والوزن المثالي ، أهمية وجبة الإفطار .


مع عرض بعض الشرائح لتوضيح الفرق بين الغذاء الصحي والغذاء الغير صحي .










http://www10.0zz0.com/2013/11/07/03/173162703.jpg (http://www.0zz0.com)







http://www10.0zz0.com/2013/11/07/03/936027399.jpg







http://www10.0zz0.com/2013/11/07/03/537946957.jpg



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (/~moeoman/vb/showthread.php?t=534313&goto=newpost)