تقنية الحرية النفسية .. جدا رائعة

بسم الله الرحمن الرحيم
تقنية الحرية النفسية EFT
تساعد هذه التقنية على التخلص من مشكلات نفسانية وعضوية بإذن الله عز وجل
أحيانا كثيرة نتعرض لمشاكل عضوية أساسها تعب نفسي مثل القلق والخوف والتوتر والضيق وكل ذلك وساوس ينفثها الشيطان في النفس البشرية ،لذلك أرشدنا المصطفى صلى الله عليه وسلم إلى الذكر المستمر لنطرد وساوس الشيطان ونخفف عن أنفسنا زخم الحياة وضغطها المتزايد علينا من خلال ذكر الله عز وجل والتحصن بالرقى الشرعية والالتزام اليومي بأذكار الصباح والمساء والصلاة في وقتها.
إضافة لكل ذلك فإن تقنية الحرية النفسية تأتي داعمة للتحصين بالأذكار وهي عبارة عن عملية تربيت بالأصابع على مناطق معينة من الجسم مع تذكر المشكلة النفسية التي يعاني منها الشخص كأن يتذكر موقف معين يزعجه أو ذكرى مؤلمة تؤرقه أو موقف معين تسبب في مشكلة نفسية دائمة ..
يقوم بتذكر المشكلة واعطائها درجة من الصفر إلى العشرة ثم القيام بعملية التربيت هذه على جانبي العينين والرأس وعلى الأصابع والرسغ وتكون حركة التربيت هذه كالذبذبات التي تمر على الجسد بأطراف الأصابع.
المعلمون يحتاجون كثيرا لهذه التقنية بشكل دائم ،فلنتعلمها ولنعلمها لأبنائنا كي يتخلصوا من المشاعر النفسية السيئة التي تسبب لهم الضيق والتعب.
أتمنى أن تكون قد وضحت هذه التقنية التي قدمتها بشكل مختصر وللمزيد من الاستفادة وأخذ توضيح أشمل يمكن للجميع تعلمها من خلال مقاطع الفيديو
وجميل أن نبحث في هذه التقنية الرائعة ونقوم بتطبيقها والله سبحانه وتعالى هو الشافي المعافي.


*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..