محاضرة صحية: أهمية وجبة الإفطار وعلاقتها بالتحصيل الدراسي للطالب

قام الزائر الصحي بمدرسة حواجر /وليد السلطي بالتعاون مع أخصائي أنشطة مدرسية الأستاذ خالد العريمي بإلقاء محاضرة صحية بعنوان: أهمية وجبة الإفطار وعلاقتها بالتحصيل الدراسي للطالب.
بدأت المحاضرة بالتعريف بالغذاء الصحي والذي هو عبارة عن جميع ما يتناوله الإنسان من مواد صلبة كالطعام ونحوه، إضافة إلى السوائل كالماء والمشروبات الأخرى.
بعد ذلك تم مناقشة المجموعات الغذائية كالكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن وغيرها مع ضرب الأمثلة لكل مجموعة.
كما تم مناقشة فوائد الوجبة الصحية للطالب والتي تتمثل في رفع مستوى الوعي والتركيز بالإضافة إلى بناء جسم صحي سليم يقي من الأمراض.
في النهاية تم طرح مميزات وجبة الإفطار المدرسية، ويجب أن تتميز بـ :
- أن تكون ذات قيمة غذائية عالية.
- أن لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات
وغيرها..

فشكرا للزائر الصحي/ وليد السلطي على ما يقدمه للطلبة من نشر للوعي الصحي.

http://forum.moe.gov.om/attachment.p...8&d=1414523807
http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414523936 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...2&d=1414523992
ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ظ…ط±ظپظ‚ط© http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414523807 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414523992 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414523936



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..