طـلآب وآدي مستــل..فطـوركم عــآفية..
http://forum.moe.gov.om/attachment.p...9&d=1414837183
http://forum.moe.gov.om/attachment.p...3&d=1414837520
لقد عرف أجدادنا أهمية وجبة الفطور منذ القدم، فيقول المثل "افطر كالملك وتغذى كالأمير وتعشى كالفقير". وقد أحتل موضوع الفطور اهتمام العلماء حول العالم، حيث يوجد أكثر من 130 بحث تناول موضوع وجبة الفطور ودرس جوانب معينّة من أبعاده الصحيّة أو الذهنية أو النفسية.واستنادا إلى هذه الأبحاث، تم تحديد أكثر من فوائد لوجبة الإفطار،منها بإيجاز،تحسين المزاج،وتزيد الحيوية،وتضبط الشهية فتسبب باستهلاك سعرات حرارية أقل على مدى اليوم،وأهمها بالنسبة للطالب ويومه الدراسي،تزيد من القدرات الذهنية للطالب،وتزيد قدرتة على التركيز.
ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ظ…ط±ظپظ‚ط© http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414837520 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414837278 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414837242 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1414837183
*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..
