طرق ترسيخ المعلومات في رأسك

طرق ترسيخ المعلومات في رأسك

إن مشكلة نسيان ما تم مذاكرته ومحاولة استرجاعه من العقل تواجه العديد من المراهقين والطلبة والطالبات حيث أنهم يشعرون بأن ما تم مذاكرته أصبح في مهب الريح لم يعد موجود في العقل من الأساس وهذا يرجع سببه للخطأ في المذاكرة وإتباع أساليب وطرق غير صحيحة في المذاكرة ومن ثم يجدون أنفسهم في مشكلة مثل هذه التي تعيق عليهم حياتهم الدراسية وحتى حياتهم اليومية لذا كان من الواجب على كل طالب وطالبة التعرف على الأساليب التي تساعده على ترسيخ المعلومة في رأسه .
إنه لمن السهل والبسيط تثبيت وترسيخ المعلومة في راسك وذلك عن طريق بعض الأساليب البسيطة والتي تبدأ بتخطيط وإظهار وتوضيح الأفكار الرئيسية والهامة في الكتاب ومن ثم إتباع أمور مثل هذه التي سيتم ذكرها وهي بدورها التي ستساعدك في ترسيخ وتثبيت المعلومة في رأسك ومن ثم سهولة استرجاعها وقت الحاجة إليها ومنها أن تبدأ بقراءة قسم واحد فقط ومذاكرة مادة واحدة فقط ومعرفة ما تريد توضيحه بعناية شديدة .
من الأمور الأساسية التي يجب إتباعها في ذلك هو وضع علامة واضحة حول الكلمات المهمة أو الكلمات التي تمثل لك صعوبة في المذاكرة وهذه العلامة من الممكن أن تكون مربع أو تكون دائرة ومن بعد ذلك تأتي في منطقة الهامش وتبدأ بترقيم الأفكار المهمة والرئيسية والتي تساعدك على استرجاع المعلومات وأفكار الموضوع بسهولة .
بعد ترتيب الأفكار تأتي لتفاصيل تلك الأفكار فبداخل كل فكرة رئيسية معلومات مهمة يجب وضع تحتها خط وأيضا لا تنسى أن تضع خطا تحت التعاريف والمصطلحات ليسهل استرجاعهاعند الحاجة إليها وبعد عمل ذلك تأتي أهمية المساحة البيضاء الخالية في كل صفحة حيث يتم بداخلها تدوين ملخص الموضوع والأسئلة عليه والإشارة إلى إجاباتها داخل الموضوع ومثل هذه الطريقة يصعب على أي شخص مهما ضعفت ذاكرته نسيان ما تم مذاكرته وبذلك تكون قد ثبت المعلومة برأسك ببساطة ويسر .

*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..