فطـــــوري ســــر نشاطي ( بمدرسة السوادي )

فطـــــوري ســـــــر نشاطي

تُعد وجبة الفطور من أهم وجبات اليوم التي نتناولها ، خصوصا بالنسبة للأطفال وطلاب المدارس ، إذ تعتبر الوجبة الرئيسية، ولا يجوز الاستغناء أو التقصير فيها، وذلك لما لها من فوائد جمة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الفرد، ومن هذه الفوائد:

1 ) أداء أفضل : حيث وجد أن الأطفال الذين يتناولون وجبة الفطور يحصلون على علامات أفضل في الامتحانات، وتكون نسب تغيبهم عن المدرسة أقل من غيرهم.

2) صحة أفضل : فإن الأطفال الذين يتناولون الفطور أقل عرضة للإصابة بالأمراض كما يساعد تناول وجبة فطور متوازنة غنية بالكربوهيدرات والبروتينات على منع الطالب من الشعور بالجوع خلال الحصص الأولى من الدوام المدرسي ، وبالتالي يكون تركيزه على حصصه التي يأخذها وليس على جوعه.
3) وزن أفضل : تساعد وجبة الفطور على السيطرة على الوزن بشكل أفضل وتجعل الجسم أكثر رشاقة من الذين لا يحرصون عليها أما الذين لا يتناولون هذه الوجبة فيصعب عليهم تخفيف أوزانهم .
ومن هذا المنطلق وإيمانا بأهمية وجبة الفطور قامت المشرفة الصحية الأستاذه / صبيحة الرشيدي بمدرسة السوادي للتعليم الأساسي (1-4) وبالتعاون مع الممرضة المقيمة بالمدرسة بمشروع ( فطوري سر نشاطي )
ومن أهداف هذا المشروع :
- تعويد الطلبة المواظبة على تناول وجبة الإفطار مغذية ومتكاملة في المنزل .
- تعويد الطلبة على إحضار وجبة غذائية من المنزل ليتناولها في المدرسة .
- رفع المستوى الصحي والتغذوي للطلبة .
- توعية الطلبة بأهمية وجبة الإفطار .
وقامت الاستاذه بوضع خطة لتحقيق الأهداف المنشودة :
1- إحضار أولياء الأمور والطلاب أنفسهم بالأصناف التي يجب أن يتناولها الطلاب من حليب وتمر والفواكة وذلك من خلال توجية المعلمة مجموعة من الارشادات والنصائح في الطابور الصباحي للطلاب .
2- التأكد اليومي من تناول الطالب لوجبة الإفطار وذلك من خلال التالي :
- عمل ورقة بأسماء جميع تلاميذ المدرسة وسؤالهم يوميا وتعزيز الطالب الملتزم .
- تأكد مربي الفصل من تناول الطلاب للوجبة المقدمة بداية الحصة الأولى .
3- عمل محاضرات لزيادة الوعي على أهمية وجبة الإفطار .
4- عمل مطويات ونشرات توعية للطلاب .
5- عمل برامج إذاعية ومسرحية عن وجبة الإفطار .
6- عمل مسابقة رسم للطلاب الموهوبين حول رسم وجبة إفطار صحية .


http://www3.0zz0.com/2012/12/05/07/580898873.jpg


*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..