محاضرة (اكتشف فن الحياة الصحية ) بأمية بنت قيس للتعليم الأساسي

في إطار التعاون مع المؤسسات الحكومية قامت جمعية المرأة العمانية بولاية لوى بالتعاون مع مدرسة أمية بنت قيس للتعليم الأساسي (5-10) تم تنفيذ محاضرة بعنوان (اكتشف فن الحياة الصحية) قدمه المحاضر الأستاذ : سعيد مصبح اليحمدي في يوم السبت الموافق 8/12/2012م وكان من أبرز النقاط التي تحدث عنها : التعرف على الغذاء الصحي الآمن وأنماط الحياة الصحية التي يجب على الفرد إتباعها .
كما تكلم المحاضر عن الهرم الغذائي السليم التي يجب على الشخص إتباعه وتناول جميع المجموعات الغذائية في الهرم وضرورة استخدام الأطعمة المفيدة والابتعاد عن المشروبات الغذائية والمواد التي تحتوي على المواد الحافظة.
كما تطرق إلى الكثير من الأمراض وأسبابها وكيفية الوقاية من أمراض العصر من سكري وضغط وأنيميا الخ من الأمراض وضرورة ممارسة الرياضة والاهتمام بطبيعة الغذاء الذي يتناوله الشخص .
من ضمن النقاط التي تحدث عنها المحاضر السعادة الغذائية وأهميتها في الحياة لكي يظل الشخص سليما معافى من الأمراض إذا حافظ الشخص على غذائه منذ صغره سيضمن السعادة إلى نهاية عمره.
إن هناك علاقة بين الغذاء الذي يتناوله الشخص بجمال بشرته فإن تناول الأغذية المفيدة للجسم تضمن لنا بشرة صافية .
في النهاية تطرق المحاضر عن ثقافة المكملات الغذائية وأهميتها في عصرنا الحاضرة ومن ضمنها منتجات شركة DXN الطبيعية والتي لا تحتوي على أي مواد كيميائية وأهميتها الغذائية العالية والصحية .

المنسقة الإعلامية بمدرسة أمية بنت قيس للتعليم الأساسي (5-10)

*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..