الإدارة المتزنة للغضب دورة في مدرسة مشاعل المعرفة للتعليم الأساسي

من ضمن برامج الإنماء المهني ومن خلال سعي مدرستنا للتغيير والتطوير ولأول مرة على مستوى مدارس الولاية تم تنفيذ التدريب عن بعد بتطبيق دورة بعنوان " إدارة الغضب " للمدرب يحيى البلوشي من الكلية التقنية بشناص من خلال قاعة التميز المعرفي الصوتية إشراف المبدعة نعيمة البلوشي صاحبة أول قاعة صوتية في السلطنة وقامت الفاضلة جميلة البلوشي مساعدة المديرة للشؤون التعليمية بالمدرسة بالتنسيق لإقامة هذه الدورة كأول تجربة على مستوى المدرسة والولاية ..

تم تنفيذ الدورة يوم الأحد بتاريخ 6/1/2013م

http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/...1&d=1357532039

واشتملت الدورة على عدة محاور منها :
- تعريف الغضب بأنه مجموعة من الانفعالات السلبية تجاه موقف أو مؤثر أو سلوك معين أو ردة فعل ينتج نتيجة منبه معين .

- أنواع الغضب : الداخلي ، الخارجي ، المباشر وغير المباشر

- مراحل الغضب :
1- ما قبل الاستثارة الانفعالية " الموقف المنبه " مرحلة التفكير السلبي
2- مرحلة بداية الاستثارة الانفعالية
3- ذروة الغضب
4- مرحلة التعدي " العدوان "
5- مرحلة تشويش الشعور
6- مرحلة الندم

http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/...1&d=1357532039

- الفرق بين الغضب وتوكيد الذات :
1- علو الصوت
2- سرعة الكلام
3- اضطراب حدقة العين
4- زيادة عدد الكلمات

- الثقة بالنفس وتنميتها

- عوامل استثارة الغضب :
1- انخفاض تقدير الذات
2- عدم معرفة الأفراد لامكانياتهم
3- التعرض المستمر للمواقف الضاغطة
4- نمط التفكير السلبي
وقد استفادت الحاضرات من هذه الدورة ..

معرض المرفقات للصور http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/...1&d=1357532026 http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/...1&d=1357532039



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..