مشغل تدريبي بعنوان الضغوط النفسية لخميس الهنائي

http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/...1&d=1357544558
المبدع الأستاذ خميس الهنائي(معلم جغرافيا)
بمدرسة يتي للتعليم الأساسي
قدم في مدرستنا على مسرح المدرسة بالتحديد
مشغلا بعنوان((الضغوط النفسية واستراتيجيات التعامل مع ضغوطات العمل))
مشغل رااائع يظهر فيه ابداع هذا المعلم
على وجه التحديد انه برنامج تدريبي
بدأه بقصة تبين القلق وتأثيره على الشخص(الرجل والبراد))
تناول فيه المحاور التالية:
&تعريف الضغوط النفسية.
&أنواع الضغوط النفسية.
*مصادر الضغوط الفردية والتنظيمية.
*استجابة الجسم للضغوط النفسية.
%التفكير يحفز الطاقات او يدمرها.
&هل أنت معرض للتعرض لضغوطات العمل.
*أعراض الضغوط :( أعراض سلوكية،إدراكية،انفعالية)
&استراتيجيات التعامل مع الضغوطات النفسية.
%تمارين لعلاج الضغوط النفسية :التأمل والاسترخاء،التنفس،الشد والإرخاء.
*استراتيجيات المواجهة طرق العلاج والوقاية(استخدام المكافآت،تنظيم الوقت،السعي وراء المثالية قد يمثل مشكلة)
في نهاية المشغل قدمت مديرة المدرسة شكرها للأستاذ خميس على تكرمه بتنفيذ هذا المشغل لمعلمات المدرسة وقدمت له شهادة تقدير تقديرا منا على جهده المبذول
الشكر الجزيل نقدمه للأستاذ خميس الهنائي على تقديم هذا المشغل في مدرستنا
الذي استفدنا منه الكثيير.

معرض المرفقات للصور http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/...1&d=1357544558



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..