توعية خارجية
نفذت الممرضه : عايده البريدعيه حملة توعية خارجية حول ضغط الدم
بتاريخ 9/4/2013 م في قرية الصبيخي قدمت فيه للأمهات بعض المحاور المرتبطة بضغط الدم مع قياس الضغط للامهات المتواجدات ..
مع تقديم النصح والارشاد لهن فيما يتعلق بالموضوع
توعية داخلية
نفذت المدرسة توعية داخلية ضمن فعاليات فريق المدارس المعززة للصحه يوم الاثنين 16/4/2013م شملت (حراس وسائقي الباصات بالمدرسة مع العاملات ) حول أهمية سلامة الصحة من الامراض المعاصرة وكيفية الوقايه منها..
تحدثت الممرضه الصحية للمدرسة عايدة حول دور الانماط السلوكية والتي تتمثل في العادات المتبعة من قبل الكثير من الاشخاص كالتغذية والرياضة والنوم وأثرها على الصحة كما تناولت بالتخصيص شرح مرضي ( السكر والضغط ) وكيفية الوقاية منهما .
☻ ماهو ضغط الدم؟
هو القوة التي يضغط بها الدم أثناء جريانه على جدران الشرايين،ويدفع هذا الضغط بالدم من القلب إلى أعضاء الجسم كالمخ والكلى والأحشاء.
☻ ما هو إرتفاع ضغط الدم ؟
هو كمية الضغط الزائد الواقع
على جدران الشرايينويحدث ذلك بسبب ضيق الأوعية الدموية
، بحيث يضطر القلب إلى بذل جهدأكبر لضخ نفس كمية الدم إلى جميع أجزاء الجسم وبالتالي يزيد الضغط على جدران الشرايين .
أعراض ضغط الدم :-
v دوخة وصداع في الرأس .
v تعب وإرهاق أو ضيق في التنفس .
v عدم القدرة على النوم أو تورد في الوجه .
v أعراض أخرى مثل :-
v نزيف من الأنف ( رعاف ) .
v ضبابية أو عدم وضوح الرؤية .
v ألم في الصدر .
علاج ارتفاع ضغط الدم :
q إنقاص الوزن بالمشي يوميا وبشكل منتظم .
q خفض كمية الملح المستعملة في الطعام .
q خفض استعمال الدهون المحتوية على نسب عالية من الكوليسترول .
q الإقلاع عن التدخين وعدم تعاطي الكحول .
http://im38.gulfup.com/gzDV3.gif
فحص صحي للعاملين بالمدرسة
فحص شامل للعاملين بالمدرسة شملت (حراس وسائقي الباصات بالمدرسة مع العاملات ) يوم الاثنين 16/4/2013م حيث شمل الفحص ( قياس الطول – الوزن – فحص النظر – الضغط – السكر ) ..
فعاليات اليوم المفتوح لمادة الرياضيات
أقامت مدرسة حليمة السعدية للتعليم الأساسي متمثلة في أسرة الرياضيات بالمدرسة وبالتعاون مع مدرسة اليرموك للتعليم الأساسي فعاليات اليوم المهني لمادة الرياضيات والذي كان بعنوان
" يداً بيد من أجل تنمية مهنية مستدامة "
وذلك يوم الأحد 14/4/2013م ، ولقد شارك في فقرات البرنامج معلمات من كلا المدرستين
وتضمن الحضور معلمات من كلا المدرستين بالإضافة الى معلمات من مدرستي الكفاءة والفردوس للتعليم الأساسي ،وكان البرنامج تحت إشراف ورعاية الفاضلتين مشرفتي مادة الرياضيات
ذ / بدرية الحراصية و ذ / أسماء الحراصية
وتضمن البرنامج عدة فقرات وأوراق عمل متنوعة ، حيث كانت البداية بتلاوة بعض آيات القرآن الكريم من سورة الملك تلته ورقة عمل بعنوان " تدريس المهارات الرياضية " من تقديم الأستاذتين
ذ /صديقة العجمية معلمة أولى بمدرسة حليمة و ذ/ شيخه السعدية معلمة أولى بمدرسة اليرموك
وتضمنت الورقة على أهم النقاط التالية :
@ تعريف المهارة الرياضية
@ متطلبات المهارة
@ تحركات المهارة
@ أهمية تعليم مهارات السرعة والدقة في تعليم مادة الرياضيات
@ كيفية تدريس المهارة
تلت هذه الورقة ورقة عمل أخري بعنوان " كن ايجابيا " التي بدأت بشعار (نعم للتفكير الإيجابي )
من إعداد وتقديم الأستاذة غالية الهاشمية بمدرسة حليمة السعدية واحتوت الورقة على أهم النقاط التالية
#طرق التفكير
# أساسيات التفكير الإيجابي
#الإنسان السلبي والإنسان الإيجابي
بعدها أخذ الحضور استراحة
لتتواصل الفعاليات مع ورقة عمل بعنوان " تطور تاريخ الرياضيات عبرا لعصور"
من إعداد الأستاذة شيخه السعدية بمدرسة اليرموك والتي تضمنت النقاط التالية
*$ *تطور الرياضيات *$ *تاريخ الرياضيات *$ *أمثلة على علماء وتاريخ تطوير الرياضيات *$* تواريخ مهمة في تاريخ الرياضيات
ليتم الختام مع ورقة عمل بعنوان " حل المشكلات في الرياضيات " من إعداد وتقديم الأستاذتين
بدرية الحراصية وأسماء الحراصية وتضمنت عدة أنشطة ونقاط أهمها :
% تعريف المشكلة
% خطوات حل المشكلة
% استراتيجيات حل المشكلات
% تدريبات على استراتيجيات حل المشكلات
% دور المعلم عند تدريس حل المشكلات
*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..
