~~ صعف التركيز ~~

بسم الله الرحمن الرحيم ،،

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ~~

في عندي مشكلة و أتمنى تساعدوني ،،

بصراحة صارلي مدة و أنا أعاني من مشكلة الا و هي ( ضعف التركيز و استيعاب المعلومات جيداً ) عندما أجلس لكي أذكر أحس بأني لم قادرة على استيعاب تلك المعلومات و أحياناً أحس بصداع و في تلك لحظة لم أقدر أذكر ففي مرة ظليت أذكر بعض المواد في وقت متأخر من الليل و حسيت بتعب و الرهاق بس رغم كذا ما قدرت أنام و أترك بعض المواد لم أذكرهم ،،

الحين بعد ما حكيتلكم قصتي أريد مساعدة برايكم ماذا الحل ؟؟

بالتوفيق ،،



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..