مسابقة الجلد العضلي "تحمل القوة" بمدرسة السلطان فيصل بن تركي

http://www8.0zz0.com/2013/10/09/09/280488897.gif

اختتمت اليوم أولى مسابقات التي تنظمها جماعة النشاط الرياضي بالمدرسة حسب خطتها للأنشطة الداخلية لهذا العام الدراسي 2013-2014م بإشراف الاستاذ أبوبكر بن احمد الجهوري وهي مسابقة الجلد العضلي "تحمل القوة" لتمرين ثني الذراعين من الانبطاح المائل أي الضغط "Push Up". تحت رعاية الأستاذ سيف الهادي المحترم أخصائي الأنشطة بالمدرسة.
يعتبر الجلد العضلي من أهم العناصر الرئيسية لممارسة النشاط الرياضي، فهو عنصر أساسي لاستكمال متطلبات الألعاب و الرياضات سواء كانت جماعية أو فردية.
يعرف الجلد العضلي أو ما يطلق عليه أحيانا بتحمل القوة بأنه قدرة العضلات على أداء جهد متعاقب يتميز بشدة أقل من الحد الأقصى، و بالرغم من أن العبء فيه يقع على العضلات إلا أن الأمر يتطلب كفاءة الجهازين الدوري و التنفسي للتخلص من الفضلات (الحمض المتراكم في العضلات) الناتجة عن الجهد المبذول في الأداء ضمانا للاستمرارية في العمل العضلي.
وقد شارك عدد من الطلاب على مستوى المدرسة حيث تم تقسيم المسابقة إلى:
· التصفيات: ]انبطاح مائل[ ثني الذراعين × 35 دون توقف.
الأداء يكون بشكل فردي
وقد تأهل كل من :

1- سلطان علي داد البلوشي 12/6
2- محمود ياسين إبراهيم عيسى 12/7
3- أحمد محمد خليل محمد 12/3
4- عبدالله سالم علي الجرداني 12/2
5- محمد جمعة عبدالله الهنائي 11/9

· النهائيات: تكرار نفس التمرين مع الثبات لمدة 3 ثواني في كل تكرار. الأداء يكون بشكل جماعي.

أحداث النهائيات :
سقط الواحد تلو الآخر ( سلطان علي داد البلوشي 25 - أحمد محمد خليل محمد 29 - محمود ياسين إبراهيم عيسى 33) وبقي المشارك الأصغر محمد جمعة عبدالله الهنائي يحاول بذل كل ما يمتلكه من قوة لمنافسة زميله و سط تشجيع الطلاب له و لكن عضلاته لم تستجب و لم تنتج الطاقة اللازمة لبذل الجهد المطلوب بعد أن و صل للتكرار الـ 43 و سقط مع أهات مشجعيه ليخرج مع البقية و بذلك يبقى بطل المسابقة صامدا وحيدا و بجدارة الطالب عبدالله سالم علي الجرداني 12/2 و يفوز بجائزة هذه المسابقة و هي عبارة عن مبلغ مالي قدره 5 ريالات.

نشكر جميع من ساهم في انجاح هذه المسابقة متمنين لهم دوام التوفيق

التغطية الإعلامـــية :

http://www14.0zz0.com/2013/10/09/09/840137272.jpg
المنافسة بين المتسابقين

http://www8.0zz0.com/2013/10/09/09/173676173.jpg
التحدي مستمر بين المتسابقين والإشراف من الأستاذ أبو بكر الجهوري

http://www8.0zz0.com/2013/10/09/09/144050821.jpg
الأستاذ سيف الهادي يسلم الطالب عبدلله الجرداني جائزة المركز الأول


http://www8.0zz0.com/2013/10/09/09/186576178.gif

*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..