ان الثقة بالنفس تجعلك تتصف بالشجاعة لتحقيق الاهداف وبالتالى تحقيق النجاح، فلكى تكون قادرا على النجاح يجب ان تكون لديك ثقة فى قدراتك حتى تستطيع تحقيق اهدافك , والثقة بالنفس تعتبر نوع من انواع تحمل المسئولية الشخصية وعلاوة على ذلك عندما تثق فى قدراتك الشخصية وتتحمل المسؤلية لن تكون حياتك صعبة مع الآخرين لانهم يتوقعون منك دائما التعامل مع الحياة بطريقة صحيحة وعقلانية لحل المشاكل والصعوبات
الثقة فى النفس والاصرار:
مع الثقة بالنفس يمكنك تحقيق اهدافك من خلال الاصرار على النجاح وذلك بالايمان, والثقه فى قدراتك الشخصية ، والاصرار والثقه صفتان فى الشخصية لتعلم القدرة على اتخاذ القرار الصائب فى الوقت المناسب دون الاستسلام للاخرين ولافكارهم السلبية والعقبات التى تحول دون وصولك لتحقيق الاهداف والنجاح .
الثقة بالنفس والتفاؤل بالمستقبل:
عندما تكون لديك ثقة بالنفس تستطيع التغلب على مشاكل او ضغوطات الحياة ، و تستطيع ايضا التكيف مع هذه المشاكل وتجد مخرجا وحلولا مناسبة لها , وبالتالي تتغلب على كل معوقات النجاح والسعادة بالحياة ، كما انه مع التوقعات المتفائلة لضغوط الحياة ومشاكلها تمكنك ذلك ان تحتضن الضغوط والعقبات بالحياه التى تتعرض لها وتواجهها بطريقة عادية على انها من سنن الحياة وليس مصيبة تعجز على حلها .وهذا يمكنك دائما ان تتصف بالتحدي والتغلب على كل الاشياء السلبية الهدامة .
الثقة بالنفس والمسؤولية الشخصية:
ان الثقة بالنفس تمكنك من تحمل المسؤولية الشخصية فى حياتك ،وبالتالي تتحمل مسؤوليتك فى اتخاذ القرار لانك بذلك لا تحتاج اللوم على الاخرين عندما تسوء الامور ,كما تمنحك ثقتك بنفسك القدرة على تقدير وتثمين الانجازات الشخصية التى حققتها ووصلت اليها بعد ان حددت بنفسك الاهداف التى تسعى لتحقيقها, وان تكون انت صاحب الفضل في النجاح خيرمن ان ينسب نجاحك للاخرين لاعتمادك عليهم وعدم الثقه بالنفس وتحمل المسؤلية .
سبل تعزيز الثقة بالنفس :
في البداية احرص على أن لا تتفوه بكلمات سلبية يمكن أن تدمر ثقتك بنفسك..فالثقة بالنفس فكرة يولدها عقلك وتتجاوب معها أي أنك تخلق الفكرة سلبية كانت أم إيجابية وتغيرها وتشكلها وتسيرها حسب اعتقاداتك وحسب تقديرك لنفسك ولقدراتك الذاتية …لذلك تبنى عبارات وأفكارا ايجابية تشحنك بالثقة وحاول زرعها وتحويلها الى أعمال ناجحة .
- عندما نضع أهدافا وننفذها تزيد ثقتنا بانفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على صعيد العمل.. مهما كانت نوعية هذه الاهداف .
- اقبل تحمل المسؤولية.. فهي تجعلك تشعرك بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.. اشغل نفسك بأشياء مختلفة..استخدم العمل لمعالجة خوفك.. تكتسب ثقة أكبرولاتخشى الفشل ولاتكن فقط اداة تتقبل التعليمات وتنفذها بطريقة آلية .
-حدث نفسك حديثا إيجابيا..في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة .. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم! عبر عن رأيك فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا.
-حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.
- اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك.
-اهتم بمظهرك و لا تهمله. فالمظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين ولا نقصد بالمظهر الاناقة فقط بل ايضا الايماءات الجسدية , طريقة الجلوس ,المشية ,النظرة الثابتة ......
- لا تنسى.. الصلاة وقراءة القرآن الكريم فهويمد الإنسان بالطمأنينة والسكينة.. ويذهب الخوف من المستقبل.. تجعل الإنسان يعمل قدر استطاعته بعد ان يتوكل على الله دائما . في كل شيء.
منقول بتصرف
