. ✿≮.حّْيٌّاٍّةْ بّْلَّاٍّ تُّوّتُّرًّ بّْمُّدٌّرًّسًّةْ أرًّوّى َ.✿≮.
قامت الأستاذة كريمة الحريزية مديرة مدرسة أروى للتعليم الأساسي (5-10) بتقديم مشغل بعوان ((حياة بلا توتر)).
تخلل المشغل الاتي:
-القرأن الكريم.
-توزيع قصاصات من الورق للحضور وطلبت منهم كتابة حدة التوتر الذي يعيشونه في تلك اللحظة ( مرتفع – متوسط – ضعيف) ثم بعدها تم مناقشة ذلك.
-تم مناقشة الفرق بين التوتر والقلق (( التوتر ابن القلق)).
-أنواع ومضار القلق.
-عرض مقاطع فيديو للحد من القلق .
-عمل تمارين تزيل التوتر.
لماذا نحزن ونقلق ونتوتر وننزعج ونضطرب والعمر مجرد لحظات!!
لماذا والحياة تقودنا الى جنة عرضها السموات والأرض ان شاء الله تعالى.
*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..
