تم دمج جميع الخلاصات في خلاصة واحدة, للاشتراك بالخلاصة: http://feeds.feedburner.com/abunawaf/all
الكافيين هو المادة المتوافرة في القهوة التي تسهم في انقباض الأوعية الدموية في الرأس، مما يشعرنا بالنشاط في الصباح ويمدّنا بالطاقة خلال باقي اليوم. أما التوقف فجأة عن شرب هذا الكوب الصباحي في أول أيام الصوم، فيسبّب توسعاً في الأوعية الدموية في الدماغ، مما يصيبنا بآلام رأس شديدة، لذلك سنقدم لكم 10 بدائل صحية لمشروبات الكافيين:شراب اليانسون الخافض للوزنشراب البابونج المهدىء للأعصابشراب القرفة الساخن الذي ينظف الجهاز البوليشراب الزنجبيل الذي يقضي على الإضطرابات المعويةالحليب الساخن مع الشوكولا والذي يعمل على تقوية العظامالعصائر الطازجة الغنية بالفيتامينات التي يحتاجها الصائمحبة البركةشراب اكليل الجبل الذي يمنع جفاف البشرةالقهوة العربية البيضاء المصنوعة من الهيل الذي يعمل على محاربة الأمراضالشاي الأبيض الذي يحرق المزيد من السعرات الحرارية



لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..