النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

  1. 1
    إدارة المنتدى - مسندم نت
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    معدل التقيم
    15
    التعليقات
    4,377
    دمعة احساس غير متواجد حالياً

    افتراضي تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    كشفت دراسة أمريكية حديثة عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن إحدى الوسائل الفعالة في حماية الأسنان من التسوس الناجم عن تناول الحلويات والأطعمة السكرية.
    وأشرف عليها باحثون بكلية شيكاغو للأسنان بجامعة إيلينوى في الولايات المتحدة الأمريكية، الذين أشاروا بأنّ تناول كوب من اللبن عقب تناول أحد الأطعمة المحتوية على نسبة كبيرة من السكر مثل: حبوب الإفطار السكرية الجاهزة، والتي تتكون من النشا والسكر له دور كبير في الحد من أضرار تلك الأطعمة على الأسنان، حيث أثبتت التجارب البشرية أنه يساهم في التقليل من مستويات البلاك والبكتيريا بالأسنان، وهو ما يقي من حدوث تلف وتآكل مينا الأسنان، والذي يؤدي بطبيعة الحال إلى تسوسها، وهو ما يجعل اللبن يحمي الإنسان من حدوث ذلك.
    وأضاف الباحثون أنّ اللبن يساهم في رفع درجة حامضية الوسط المحيط بالأسنان، ولكن إذا أعقب ذلك تناول عصير فواكه بالسكر فسيؤدي ذلك إلى تعريضها للمخاطر مرة أخرى، وكما لفت الباحثون إلى أنه يمكن تناول الجبن كبديل للبن في نهاية الوجبات المحتوية على كميات كبيرة من السكر، وتقليل معدل إفراز الحمض وبالتالي تقل فرص تعرض الأسنان للتسوس.
    الجدير بالذكر أنّ دراسات سابقة كشفت أنّ تناول الكربوهيدرات بمعدل 4 مرات في اليوم أو بكميات أكثر من 60 جرامًا باليوم يرفع بشكل كبير من خطر الإصابة بتسوس الأسنان، وهو ما يكشف حقيقة المخاطر التي نتعرض لها جميعًا.

    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ

    ما دعيِ بها ملظوُماً أو مكروُباً 3 إلا أُستجيبَ له ..
    اللهم؛ قـِني عـَذابَك؛ يـَوم تَبعثُ عِبادَك.











  2. 2
    مشرف قسم الطب والصحة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2011
    العمر
    36
    معدل التقيم
    21
    التعليقات
    9,154
    فتى الجادي غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    شكرا على الطرح الصحي
    دمعة إحساس

  3. 3
    إدارة المنتدى - مسندم نت
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    معدل التقيم
    15
    التعليقات
    4,377
    دمعة احساس غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    العفو فتى الجادي

    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ

    ما دعيِ بها ملظوُماً أو مكروُباً 3 إلا أُستجيبَ له ..
    اللهم؛ قـِني عـَذابَك؛ يـَوم تَبعثُ عِبادَك.











  4. 4
    إدارة المنتدى - مسندم نت
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    معدل التقيم
    33
    التعليقات
    21,266
    قصيد غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    معلومة يديدة بالنسبة لي

    يسلموووووو دمووعة على الطرح الصحي المفيد



    قصيد


  5. 5
    عضو مبدع
    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    معدل التقيم
    10
    التعليقات
    384
    الأمل غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    جزاكِ الله خيرا لطرح المعلومة الصحية.
    سبحان الله وبحمده...سبحان الله العظيم

  6. 6
    مشرفة قسم القصص والروايات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2012
    معدل التقيم
    11
    التعليقات
    817
    راقية غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    تسلمي ع المعلومة المفيدة

  7. 7
    إدارة المنتدى - مسندم نت
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    معدل التقيم
    15
    التعليقات
    4,377
    دمعة احساس غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    شكرا اخواتي ع المرور

    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ

    ما دعيِ بها ملظوُماً أو مكروُباً 3 إلا أُستجيبَ له ..
    اللهم؛ قـِني عـَذابَك؛ يـَوم تَبعثُ عِبادَك.











  8. 8
    عضو مبدع
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    معدل التقيم
    12
    التعليقات
    312
    بوقصي غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    مشكورة على الطرح


    الله اكبر

  9. 9
    إدارة المنتدى - مسندم نت
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    معدل التقيم
    15
    التعليقات
    4,377
    دمعة احساس غير متواجد حالياً

    افتراضي رد: تناول اللبن بعد الحلويات يحمى أسنانك من التسوس

    العفو بوقصي نورت الطرح

    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ
    لا إله إلا أنتَ سُبحآنكَ إنيِ كُنتُ مِنَ الظآلمينْ

    ما دعيِ بها ملظوُماً أو مكروُباً 3 إلا أُستجيبَ له ..
    اللهم؛ قـِني عـَذابَك؛ يـَوم تَبعثُ عِبادَك.











معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •