فوائد المشي على الرمال

[فتى الجادي]

http://www.saidaonline.com/newsgfx/walkingonsand3-saidaonline.jpg


اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى
ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا
ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم
ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار .


العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال


كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و
الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية
وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا
بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه .

[قصيد]

قريت هالمعلومة قبل

بالفعل له فوائد كثيرة وخاصة للي يسوي ريجيم

يسلموووووو مشرفنا على الطرح الصحي المفيد

[فتى الجادي]

شكرا على مرورج الطيب
أختي قصيد