برنامج صحة الفتيات بالشرس

[حواليكم]

http://www7.0zz0.com/2013/10/31/07/820068834.gif


قدمت ممرضة مدرسة الشرس مشغلا عن

برنامج صحة الفتيات يوم الأربعاء

30 / 10 / 2013م لطالبات الصف العاشر

بالمدرسة و ذلك ضمن البرنامج المعد للمدارس

من قبل وزارة الصحة .

http://www7.0zz0.com/2013/10/31/07/442099174.jpg

حيث أوضحت الممرضة الممرضة التغيرات

و الآلام التي تحدث للفتاة أثناء فترة البلوغ كما

قدمت نصائح عن تغذية الفتيات مثل تناول

الأطعمة الدافئة و التقليل من تناول السكريات

و ممارسة الرياضة البدنية مثل المشي

و السباحة و الإبتعاد عن التوتر النفسي .


http://www7.0zz0.com/2013/10/31/07/179736214.jpg



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) .. (/~moeoman/vb/showthread.php?t=532967&goto=newpost)