التمارين الصباحية

http://forum.moe.gov.om/attachment.p...9&d=1424066928http://forum.moe.gov.om/attachment.p...9&d=1424066928http://forum.moe.gov.om/attachment.p...9&d=1424066928

http://forum.moe.gov.om/attachment.p...4&d=1424066867
تمارين الصباح طريقك الأمثل إلى إنقاص الوزن
رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة، وطريقك إلى إنقاص الكيلوجرامات الزائدة وتحقيق الوزن المثالي تبدأ بالتمارين الصباحيّة، التي تساعد على تسهيل ثقل التمارين الرياضيّة عليك. وتعتبر من أهم العوامل التي تساهم في إنقاص الوزن بشكل طبيعي.
قدمت الاستاذة: منال توفيق ( معلمة الرياضة المدرسية ) تمارين رياضية لطالبات الصف السادس في ارض الطابور يوم الاثنين 9/2/2015

صورة مرفقة http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1424066867 http://forum.moe.gov.om/attachment.p...1&d=1424066928



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..