الانضباط الذاتي

[خيال الظل]

الانضباط الذاتي



الانضباط :- أساس التحكم في النفس.

التحكم في الذات ,تساعدك على تغيير البرمجة التي تحد من تصرفاتك إلى البرمجة الايجابية التي تساعدك على توجيه طاقتك تجاه النجاح.
نحن دائماً منضبطون ولكن الكثيرين يستخدمون هذا الانضباط في تكوين عادات سلبية مثل التدخين ,والأكل بشراهة ,وإدمان الخمور والمخدرات ,ومشاهدة التلفاز بكثرة ,وعدم ممارسة الرياضة ........ألخ .

بينما نجد الأشخاص الناجحين يستعملون قوة الانضباط الشخصي في تحسين مستوى حياتهم ,ليعيشوا حياة اسعد ,ولتحسين دخولهم والارتفاع بمستوى صحتهم والحياة بطريقة متكاملة .

من السهل طبعاً أن تقوم بإضاعة الوقت في الأشياء غير المجدية أو ألا تقوم بعلم أي شيء بالمرة ,وربما يكون من الأسهل على الشخص أن يداوم على التدخين بدلاً من ألانتظام في التمارين الرياضية , فالعادات السيئة تعطيك المتعة ,ولاكن لمدى قصير بينما هي نفسها التي تعطيك ألألم والمعاناة على المدى الطويل .

شيء جميل أن تكون عندك الرغبة في النجاح وتحسين حياتك وأيضا من الواجب أن تتصرف وتلتزم وتكون مرناً,ولكن إذا لم يكن عندك الانضباط لكي تقوم بالمداومة على ذالك يومياً وبنفس الحماس فإنك قطعاً ستفشل ...

قال (جورج برنا رد شو )

((أهتم بأن تحصل على ما تحبه وإلا ستكون مجبراً على أن تقبل ما تحصل عليه ))

فالانضباط هو المفتاح الذي بواسطته ستصل إلى طريق النجاح .

وهو الذي يساعدك على تغيير العادات والأفكار السلبية وتنمية الأفعال والأفكار الإيجابية لتحل محلها .

والانضباط هو الذي سيجعلك دائماً متحمساً من بداية الطريق إلى نهايته .

قال (هانيبال )
((إذا لم نجد طريق النجاح , فعلينا أن نبتكره ))

ولذالك ترى كل إنسان ناجح دائماً لديه الانضباط .

دمتم أمنين ومنضبطين في حياتكم

[طالب علم]

درس مفيد ومهم في التنمية البشرية وتطوير الذات.... تشكر خيال الظل على المقال

[خيال الظل]

درس مفيد ومهم في التنمية البشرية وتطوير الذات.... تشكر خيال الظل على المقال

العفو أخوي

وشكراً على المرور الطيب

[ضياء الروح]

ما شاء الله روعة ما طرحت اخي
بورك فيك
موضوعك مفيد جدا

[Miss.java]

بالفعل ..
وفي النهاية فإن الانضباط لابد وأن تسبقه الإرادة والعزيمة ..




من هنــا
ومن صفحتكم هذه يا خيال الظل
تُعلن أختكم Miss. Java ، بأنها تواجه صعوبات في الإنضباط !


الله وحده المستعان

[فتى الشمال]

الانضباط شئ جميل ف الحياه وتساعدنا كثيرا في العمل المثمر

ولكن نحن بالاخير بشر لسنا معصومين عن الخطأ

يعني لو انحنينا بالخط قليلا ولكن في حدود المعقول وتحت ضوابط معينة فلا اشكاليهة في ذلك

والشئ الجيد هو الحرص الشديد على الانضباط في جميع مجالات الحياه

[خيال الظل]

ما شاء الله روعة ما طرحت اخي
بورك فيك
موضوعك مفيد جدا

شكراً على المرور

[خيال الظل]

بالفعل ..
وفي النهاية فإن الانضباط لابد وأن تسبقه الإرادة والعزيمة ..




من هنــا
ومن صفحتكم هذه يا خيال الظل
تُعلن أختكم Miss. Java ، بأنها تواجه صعوبات في الإنضباط !


الله وحده المستعان

بالفعل , لابد من وجود الإرادة والعزيمة ( ما دام هناك إرادة يستطيع الإنسان أن يوصل إلى ما يريد )
يجب على الإنسان أن يراجع نفسه في جانبين :-
النفسي :-لابد هناك تعامل عقلي ولا يعتمد على تجارب سابقة لم يكتمل بالنجاح .

الشرعي :- قال تعالى (يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ( (13) من سورة الحجرات

وهناك بعض التقنيات الأساسية الكفيلة بمساعدتنا على تجاوز ضعف الانضباط الذاتي , لابد أن يكون هناك هدف , وبعد ذالك معرفة الألم والمتعة , والتعود على مواجهة المشاكل , ومراجعة القيم والمبادئ , والتخلص من العادات السيئة , والتعرف على نواحي القوة والضعف في الذات , والتعلم من الأخطاء .

حتى نصل إلى ما نريد

شكراً على المرور

[خيال الظل]

الانضباط شئ جميل ف الحياه وتساعدنا كثيرا في العمل المثمر

ولكن نحن بالاخير بشر لسنا معصومين عن الخطأ

يعني لو انحنينا بالخط قليلا ولكن في حدود المعقول وتحت ضوابط معينة فلا اشكاليهة في ذلك

والشئ الجيد هو الحرص الشديد على الانضباط في جميع مجالات الحياه

(لو انحنينا عن الخط (قليلاً ) ولكن في حدود المعقول )إذا هناك نية في ذالك ولاكن إذا جاء عفوياً وبدون نية فلا بد أن تنتبه وترجع إلى الصواب لأن الخطأ دائماً بدايته ( قليلاً ) وبعد ذالك ( كثيراً ) وبعد ذالك ................ إلا ما رحم ربي .


شكرا أخي على المرور

[قصيد]

من هنــا
ومن صفحتكم هذه يا خيال الظل
تُعلن أختكم Miss. Java ، بأنها تواجه صعوبات في الإنضباط !

هههههههههههه ضحكتيني خيتي مس جافا

الصراحة انا بعد شراتها وبكل تواضع

يسلمووووو اخوي ع الموضوع الحساس والهادف