ان لممارسة التمارين الرياضية أهمية خاصة في سن الطفولة والشباب حيث أن الجسم في نمو مستمر... فهو يحتاج إلى الرياضة للتأكد من أن العضلات والعظام والقلب والرئتين تنمو بشكل طبيعي وسليم... بالإضافة إلى بناء الشخصية السليمة...فقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن الألعاب الحركية المنظمة تعزز نمو الأطفال والشباب من الناحية البدنية والذهنية والنفسية بصورة صحية ... وتزيد من الثقة بالنفس وتقدير الذات والشعور بالإنجاز...

إن الالتزام بممارسة النشاط البدني يمكن أن يساعد الأطفال والشباب على تحقيق التناسق وسلامة بناء العظام والعضلات والمفاصل و السيطرة على وزن الجسم كما يهيئ اللعب الجماعي والألعاب الرياضية وغيرها من الأنشطة البدنية للأطفال الفرصة للتعبيرعن الذات... وبناء الثقة بالنفس.. والإحساس بالإنجاز... والتفاعل مع المجتمع والاندماج فيه.. فمن هذا المنطلق وبهدف التعرف على الاتجاهات ... التحرك بالجسم في الفراغ الخاص والفراغ العام وكذلك تحقيق مستوى مناسب من اللياقة البدنية قدمت معلمات الرياضة المدرسية أميرة عبدالله .. مريم العلوي ومريم الوشاحي درس تطبيقي بعنوان ( اللعب في الفراغ ) لطلاب الصف الأول الأساسي بحضور كلا من مديرة المدرسة أ. مريم الجابري و أ. منى الشامسي مشرفة المادة ... بدأت الحصة وصغار المجد في لهفة لبداية اللعب ... أفكار تدور في أذهانهم أنا نشيط .. أنا مستعد ... لنبدأ معاً ... وبالفعل بدأت الحصة تنوعت فيها الأساليب والألعاب ... تنافس الطلاب من الأسرع من الذي سيفوز ... حب التحدي والمنافسة ساد في القاعة الرياضية ... ابتسامة الصغار ارتسمت في وجوههم الصغيرة... لحظات همة ونشاط .. تميز .. تنوع انسجام مع المعلمات ولا ننسى فالرياضة مرتبطة بالمواد الدراسية الأخرى حيثُ اشتملت على أرقام ومسابقات ما أروع التعامل مع الأرقام واستخدام العمليات الحسابية وبعدها استخدم الكرات الصغيرة لأستخرج الناتج وأكون الأسرع هي عمليات رياضية تنافس فيهاصغار المجد ... خطوات للأمام ... أمشي .... أجري ... ألعب ... استخدم الأطواق ..الكرة .. تمرينات الموانع ... ألعاب صغيرة استمتع بها الطلاب كثيراً ...









ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ظ…ط±ظپظ‚ط©



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..