لابد أن تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لا يتعرض الإنسان إلى مشاكل صحية كأمراض القلب ومرض السكر وحتى نزيف المخ أو هشاشة العظام وبعض الأنواع من السرطانات، كما أن العادات التي يتبعها الشخص طيلة حياته تبدأ منذ الطفولة ومن الصعب تغييرها في الكبر لذلك لابد من تنشئة الأطفال على عادات غذائية سليمة.



و لأهمية تناول الوجبات الغذائية السليمة فقد قدم اليوم الإثنين 16/ مارس / 2015م من دائرة الخدمات الصحية ( قسم الصحة المدرسية ) الممرض / أحمد سالم المعمري محاضرة بعنوان ( التغذية السليمة ) في مركز مصادر التعلم إستهدفت طلاب مدرسة الفي للتعليم الأساسي تناول فيها التعريف بالغذاء الصحي ، والتغذية الصحية ، ثم أهمية تناول الإنسان الغذاء الصحي السليم لجسمه ، تم تطرق للعناصرالتي يجب أن يحتويها ويشملها الغذاء الصحي الذي يتناولة الشخص في طعامه ك (الكربوهيدرات ، الدهون ، الفيتامينات ، الماء ....الخ )







همسة من القلب ....

كل الشكر والتقدير ل...
- مدير المدرسة /أ. هلال الجابري



- الممرض /أحمد المعمري

صورة مرفقة



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..