اليوم راح نطرح لكم موضوع جديد في التوعيه حول وجبه الافطار في مدرسة وادي حطاط مسائي للطلاب
موضوع الفعالية أو البرنامج : توعية حول "وجبة الافطار ونظافة الأسنان"
المنفذون:المثقفةالصحية /منيرة الرواحية

ملف مرفق 249187
وهذاملخص عن الفعالية أو البرنامج الي سويناه فالمدرسة :
قامت المثقفة الصحية بمركز النهضة الصحي بتثقيف طلبة الصف 2/4 والصف 4/5 حول المحافظةعلى نظافة الأسنان وكيفية تنظيفها باستخدام الفرشاة والمعجون على الأقل مرتين باليوم ويتم تنظيفالأسنان بشكل دائري ولمدة ثلاث دقائق ومن ثم يتم المضمضة بالماء كما أشارت الى كيفية علاج التهاب اللثة والذي يحدث بسبب تراكم بقايا الطعام ويتم علاجه باستخدام محلول غسول الأسنان او باستخدام ماء فاتر مع ملح كما نبهت على ضرورة استخدام خيط الأسنان
لإزالة بقايا اللحم أو الخبز الموجودة بين الأسنان ومن ثم أكدت على أهمية تناول الغذاء الصحي من خضروات وفواكهه والحليب ومشتقاته بحيث تشتمل وجبة الافطار على كأس حليب وفاكهة وبروتين كالبيض وذلك لأثرها في تقوية الجسم ونموه وتساعد الطالب على التركيز والاستيعاب لدروسه والابتعاد كلياعن المشروبات الغازية والوجبات السريعة التي تؤدي للسمنة وتضعف جهاز المناعة بالجسم كما أكدت على ضرورة شرب كميات مناسبة من الماء لاسيما في وقت الصيف.

جانب من الصور لتوعية...




صورة مرفقة



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..