التغذية في مرحلة المراهقة مهمة و ضرورية

لتكوين بناء الجسم بطريقة سليمة

تجعل الجسد قادرا على التعامل مع التغيرات

الطبيعية التي تحدث للمراهق .

تتميز مرحلة المراهقة بالنشاط والحيوية

وهي من أهم المراحل التي يجب

على الانسان أن يهتم خلالها

بنوعية الغذاء وطبيعته،نظرا لأن الجسم يكون

بحاجة إلى نسبة مرتفعة من الطاقة والطعام

أكثر من الفترات السابقة.

ولما لهذا الموضوع من أهمية استضافت

مدرسة ثريا البوسعيدية ( 5 -9 )

المثقفة الصحية / فاطمة الغيلانية

بالتعاون مع ممرضة الصحة المدرسية / ندى الخنجرية




حيث وضحت المثقفه الصحية للطالبات أهمية

التوازن في الغذاء وخاصة في هذه المرحلة

والأخطاء التي يقع فيها العديد من المراهقين

مما له الاثر السلبي على حياتهم .

كذلك وضحت لهم نوعية الأكل الصحي

والتقيد به والابتعاد عن الأغذية السريعة .

كل الشكر والتقدير للمثقفة الصحية وممرضة المدرسة

صورة مرفقة



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..