ترجع معلمة اليوغا وخبيرة اللياقة، هيلاريا بولدوين، الفضل في فترة حملها السهلة وما أعقبها من عملية وضع بدون مشاكل إلى ممارستها أوضاع اليوغا، وهي رياضة عمرها 3000 عام، يوميا بل خلال الليل أحيانا.














لمشاهدة الخبر كاملا ...


*** منقول ***