تم تنفيذ تمارين متنوعه عن اليوجا للمعلمات في المدرسة بتاريخ 27/8/2013م من قبل اخصائيات الرياضة من مجمع عبري الرياضي حيث تناول الموضوع مصادر الطاقة التي يستخدمها الانسان كالغذاء والتنفس والنوم.

وكان البرنامج كالتالي:-
1. الباتريجا مفيدة للجيوب الانفية.
2.المتناوب ومفيد للصداع.
3. الاسترخاء وتطبيق عملي للتنفس الصحيح.

معرض المرفقات للصور



*** منقول ***
لمتابعة أكثر خارج موقع مسندم.نت...
نرجو زيارة هذا الرابط (( بالضغط هنـــا )) ..